昨日も今日も、天気がよく 気持ちの良い青空(´∇｀)
季節は着々と夏に向かっていますね☀
夏が近くなると気になってくる・・・ダイエット(；´Д｀)
毎日毎日ダイエットしなきゃーと思いつつ、言いつつ、着々とお肉が
ついていってる今日この頃・・・💦
でも、運動も食事制限も、 美味しそうなご飯を見ると、「明日から！！」
となってしまうんですよ～( ；∀；)
そんな時にテレビ見たのが 寝るだけダイエット！（マジか！？）
そんな神のようなダイエットがあったのか～！！
食後に15分間、足と頭の位置を高くして、軽くVの字になるように寝転がるだけ♪
血液を内臓に集めてなんちゃらかんちゃら・・・ そして１５分以上は寝ちゃだめ！
この15分ってのが守れるかどうか ( 一一)ｚｚｚ
今年こそナイスバディーをてにいれるぞーヾ(｀･ω･´)（←ホントか？）
そんな初夏にピッタリのネイルのご紹介♪
サンプルはピンク系ですが、イエローバージョンに。
パステルカラーのイエローに、オレンジをプラスすると、柑橘系のような色で
夏のはじまりにピッタリですね🍊
5月 臨時休業日のお知らせ
17日（火）・23日（月）・28日（土） は お休みとさせていただきます
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電話 : 048 （ 627 ） 5814
E－mail : nailsalon.r.1.15@gmail.com
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定休日 日曜日、第2・4火曜日
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ジェルの付け替えのお客様に限り
ジェルのオフ代無料（他店のソフトジェルでも可）！
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